の2番目のグラフ私のディスカバリーサミット2014ポスター私の食事の伐採習慣をまとめました。このグラフを作成したのは、サマリーデータの中に、毎日の食料ログが欠落しているか不完全な日があることを警告するパターンを識別しようとしたときです。最初に、グラフビルダーでポイントチャートを作成して、毎日の消費カロリーと消費カロリーをプロットし、ログに記録した食事の割合（6回の食事のうち）をラップ変数として指定しました。
JMP テストマネージャオードリーシュールとプロダクトマネージャーダンバレンテ二人とも私のポスターを見直したときにこのグラフを単純化することを提案しました。上の2つのグラフの左側にある青い点のように、外れ値を見つけるのは簡単でしたが、一目で理解するのはあまりにも多くのことがありました。次に、X軸に記録された食事の割合とY軸に消費されたカロリーをポイントチャートで表示する、このデータのより単純なビューを作成しました。
と会ったとき Xan Gregg の主導的な開発者グラフビルダー JMPのデータ可視化グループの責任者である彼は、パーセンテージの代わりにログに記録された食事の数をプロットし、ポイント密度をよりよく表示するためにジッタリングを追加することによって、私のチャートをさらに改善できると考えました。グラフビルダーのデータを試して、グラフの種類の可能性を探りました。結局、私は考えた他のすべてのものより密度プロットの外観を好んだ。私が私のポスターに含めた最終版は以下の通りです。
上の左下に見られるように、私はアームバンドとそのフードロギングソフトウェアを使い始めてから、わずか10日間のデータ収集をスキップしました。私は34日に特定の食品を記録せずに日々のカロリーを推定しました。ログに記録された3つの食事の日数を見直す際に、私は毎日の合計を知りたくないと思って追跡を停止したと明らかに決心した日に、それらがすべて妊娠中に発生したことに気付きました。
このグラフは、私が通常1日4〜6食を記録することを明確に示しています。このグラフを見ると、特定の食事や食事の計画に従ってではなく、自分が選んだ食品を食べてこのデータを収集したことを覚えておくことが重要です。私は、商品や数量の回収率を高めるために、食事の直前または直後に記録するように努めました。しかし、私は1日あたりの食事の特定の数や特定の主要栄養素の割合を計画していませんでした。食品表示は、1日当たり2,000カロリーの食事を指すことが多いのですが、実際の個々のカロリーニーズは、性別、年齢、除脂肪体重（LBM）の基本量を含む多くの要因の影響を受けます。 私はオンラインの計算機と以前の経験を使って、13歳から体重を計算し、週に数回歩いて座りがちなデスクワークをしている5'4.5インチの女性として自分のカロリーニーズを推定しました。自分のデータを使って試行錯誤することは、体重関連の目標を達成し維持するために、どれだけのカロリーを食べたり燃やしたりできるかを微調整するための最善の方法です。減量へのこのデータ主導のアプローチがあなたの興味を引くのであれば、私はあなた自身のデータを集め、あなたがあなた自身の目標に向かって進歩することを可能にする摂取量と活動レベルを見つけるためにそれを使うことをお勧めします。
自分のデータを使って私のフードログ食事グラフを再現するには、毎日記録した食事の数と毎日消費した対応するカロリーを含むデータテーブルを開きます。BodyMedia Activity SummaryファイルからインポートしたMeal Log Complianceメジャーを再コード化して食事数変数を作成し、食事数変数の種類をNumericに、モデリングの種類をContinuousに設定しました。私の場合、100％コンプライアンスは記録された6つの食事に対応していました。
グラフを作成するには、Graph Builderを起動してドラッグします。
カロリーはY軸に消費されます。X軸までの食事数グラフを完成させるには、ウィンドウ上部のアイコンを使用して要素タイプを等高線に変更し、必要に応じてY軸、グラフのタイトル、軸のタイトルを調整して、ツールメニューから1つ以上の注釈を追加します。注釈を右クリックして、グラフの色のテーマに合わせて外観を変更することができます。Xanと私がGraph Builderを使って私の睡眠データの履歴をどのように要約したかを示す次の記事に注目してください。
このプロジェクトについてもっと知りたい場合は、このシリーズの最初のブログ記事量的自己（QS）データ分析への私の興味と1,316日の活動と食物ログデータを調査した私のJMPディスカバリーサミット2014電子ポスターについてもっと知るために。あなたは私がエクセルフォーマットのインポートのためにJSLスクリプトを書いた方法を詳述しているブログ記事でもっと読むことができます活動概要ファイルテキストフォーマットフードログファイル BodyMedia®のActivity ManagerソフトウェアからJMPへ。 A JMPアドイン独自のファイルをインポートできるように、JMPファイル交換で入手可能です。 あなたはのコピーを見ることができます私の電子ポスター JMPユーザーコミュニティ あなたが世界中のJMPユーザーから学ぶことができるコミュニティに参加するのは無料です！
