5만 걸음 챌린지
2월 2일 – 3월 1일 | 온라인 | 전 세계 SAS 직원 대상
SAS 창립 50주년을 기념하며, 지역, 시간대, 직무를 초월하여 모든 임직원이 함께하는 글로벌 웰빙 챌린지를 시작합니다. ' 5만 걸음 챌린지' 는 전 세계 어디에 있든 모든 임직원이 자신의 신체가 가진 능력을 존중하고, 함께 건강을 최우선으로 생각하도록 독려합니다.
2월 2일부터 3월 1일까지 , 매주 5만 보 걷기에 도전해 보세요! 하루에 약 7,100보를 걷는 셈인데, 이는 일상에 운동을 더하고, 에너지를 충전하며, 몸과 마음을 돌보는 의미 있으면서도 충분히 달성 가능한 방법입니다.
점심시간에 걷거나, 계단을 이용하거나, 단체 산책에 참여하거나, 집이나 사무실에서 제자리걸음을 하든, 모든 걸음이 중요합니다.
등록 마감일: 1월 26일여기를 클릭하세요(공식 등록은 마감되었지만, 개인적으로 참여하실 수는 있습니다!)
가입해야 하는 이유?
- SAS 창립 50주년을 기념하여 글로벌 운동 챌린지에 참여하세요!
- 한 단계씩 차근차근 건강한 습관을 만들어 나가세요.
- 건강 목표를 공유하며 전 세계 동료들과 소통하세요.
- 기분을 개선하고, 집중력을 높이며, 신체적, 정신적으로 더 나은 상태를 느껴보세요.
- 매주 동기 부여 메시지, 팀원 칭찬, 그리고 중요한 성과 축하를 즐겨보세요.
작동 방식
- 매주 걸음 수를 기록하세요 (웨어러블 기기, 스마트폰 또는 피트니스 앱을 통해).
- 일주일에 5만 보 걷기를 목표로 하세요
- 전 세계 동료들과 함께 발전을 축하하는 자리에 참여하세요!
SAS 창립 50주년을 기념하는 이번 도전을 잊지 못할 추억으로 만들어 봅시다!
