5万歩チャレンジ
2月2日~3月1日 | バーチャル | 世界中のSAS社員が対象
SAS創立50周年を記念し、地域、タイムゾーン、役割を超えて社員を繋ぐグローバル・ウェルネス・チャレンジを開始します。この5万歩チャレンジは、世界中のどこにいても、すべての社員が自分の身体の力を尊重し、共に健康を最優先に考えることを促します。
2月2日から3月1日まで、 毎週5万歩を目指しましょう。これは1日約7,100歩に相当します。日常生活に運動を取り入れ、エネルギーを高め、心身の健康を保つための、意義深く達成可能な方法です。
ランチタイムに歩く、階段を使う、グループウォーキングに参加する、自宅やオフィスでその場で足踏みするなど、一歩一歩が大切です。
登録締切:1月26日リンクはこちら(公式登録は締め切られていますが、個人での参加はまだ可能です!)
参加する理由
- SAS創立50周年をグローバルムーブメントチャレンジで祝う
- 一歩ずつ健康的な習慣を身につけましょう
- 共通の健康目標を通じて世界中の同僚とつながる
- 気分を改善し、集中力を高め、身体的にも精神的にも気分が良くなります
- 毎週のモチベーション、チームへの応援、そして節目のお祝いをお楽しみください
仕組み
- 毎週の歩数を追跡します(ウェアラブル、スマートフォン、フィットネス アプリ経由)
- 週5万歩を目指しましょう
- 世界中の同僚と一緒に進歩を祝いましょう。
SAS 50 周年を祝うにあたり、このチャレンジを忘れられないものにしましょう。