"What would be a life that is worth living?" was a question that researcher Vic Strecher and his family confronted."What would be a life that is worth living?" was a question that researcher Vic Strecher and his family confronted."What would be a life that is worth living?" was a question that researcher Vic Strecher and his family confronted."What would be a life that is worth living?" was a question that researcher Vic Strecher and his family confronted."Was wäre ein lebenswertes Leben?" war eine Frage, der sich der Forscher Vic Strecher und seine Familie stellten. Als Verhaltensforscher Victor J. Strecher , Professor und Direktor für Innovation und soziales Unternehmertum an der University of Michigan School of Public Health und Gründer von JOOL Gesundheit Sie hat sich viele Gedanken über Sinn und Wohlbefinden gemacht. Sein Weg, über seinen eigenen Zweck nachzudenken und ihn zu artikulieren, ist ergreifend.
Sein Buch, Leben mit Absicht , ist sowohl seine Reise als auch die Daten und die Wissenschaft hinter der Bedeutung, einen Sinn im Leben zu haben.
Die Beweise sind überzeugend. Zum Beispiel Menschen mit einem stärkeren Sinn für Sinn:
- Länger leben und sich wohler fühlen.
- Sind emotional belastbarer und erleben posttraumatisches Wachstum anstelle von posttraumatischem Stress nach schrecklichen Ereignissen.
- Haben Sie weniger Herzinfarkte und Schlaganfälle.
- Es ist weniger wahrscheinlich, dass sie beim Übergang in den Ruhestand an der Alzheimer-Krankheit erkranken.
Vic teilte viele Ergebnisse replizierter Forschung darüber, warum wir alle einen starken Sinn für einen Sinn im Leben haben sollten.Ein Teil von Vics eigener Bestimmung besteht darin, andere zu befähigen, über ihre eigene Bestimmung nachzudenken und diese zu artikulieren. Er sagt ehrlich: „JMP hat mein Leben verändert.“ Als Verhaltenswissenschaftler schätzte Vic, wie JMP ihn in die Lage versetzte, mehr aus seinen Daten herauszuholen.Anschließend gründete er JOOL Health, um anderen zu helfen, ihr bestes Selbst zu sein. Um ein lebenswertes Leben zu führen, braucht man Energie und Willenskraft, die von SPACE angetrieben werden:
- Schlaf (immer wichtiger, wie die Forschung zeigt)
- Gegenwart
- Aktivität
- Kreativität
- Essen
Ein weiterer beliebter Teil von Vics Plenarsitzung war die Wiedergabe einer kurzen Aufnahme von „This Is The Application – A new manifesto of wellbeing“, die von einem Dichter geschrieben und aufgeführt wurde Sekou Andrews .Die Aufzeichnung ist auch auf JOOLHealth.com verfügbar.
Zum ersten Mal in der Geschichte von JMP Discovery Summit , die Teilnehmer spendeten Standing Ovations. Alle waren bewegt von Vics Reise. Ich kann das Anschauen sehr empfehlen die Aufzeichnung seiner Rede .
