"What would be a life that is worth living?" was a question that researcher Vic Strecher and his family confronted."What would be a life that is worth living?" was a question that researcher Vic Strecher and his family confronted."What would be a life that is worth living?" was a question that researcher Vic Strecher and his family confronted. "Quelle serait une vie qui vaille la peine d'être vécue?" C’était une question à laquelle le chercheur Vic Strecher et sa famille étaient confrontés. En tant que scientifique du comportement, Victor J. Strecher , Professeur et directeur de l’innovation et de l’entrepreneuriat social à l’École de santé publique de l’Université du Michigan et fondateur de JOOL Santé , a beaucoup réfléchi au but et au bien-être. Son cheminement vers la réflexion et la formulation de son propre but est poignant.
Son livre, La vie à dessein , est à la fois son parcours, les données et la science derrière l’importance d’avoir un sens de la vie.
Les preuves sont convaincantes. Par exemple, les personnes qui ont un sens plus aigu du but:
- Vivre plus longtemps et avoir des niveaux de bien-être plus élevés.
- Sont plus résilients sur le plan émotionnel et connaissent une croissance post-traumatique plutôt que le stress post-traumatique consécutif à des événements horribles.
- Ont moins de crises cardiaques et d'accidents vasculaires cérébraux.
- Sont moins susceptibles de développer la maladie d'Alzheimer lors de leur transition vers la retraite.
Vic a partagé de nombreux résultats de recherches répétées sur les raisons pour lesquelles nous devrions tous avoir un sens profond de la vie. Une partie du but de Vic est de donner aux autres le pouvoir de réfléchir et d’exprimer leur propre but. Il est sincère quand il dit «JMP a changé ma vie.» En tant que scientifique du comportement, Vic a compris comment JMP lui a permis de faire plus avec ses données. Il a ensuite fondé JOOL Health pour aider les autres à se surpasser. Pour avoir une vie digne d'être vécue, vous avez besoin d'énergie et de volonté, qui sont alimentées par SPACE:
- Sommeil (de plus en plus important comme le montre la recherche)
- Présence
- Activité
- La créativité
- En mangeant
Une autre partie populaire de la plénière de Vic a joué un court enregistrement de "This Is The Application - Un nouveau manifeste de bien-être" écrit et interprété par un poète Sekou Andrews . L'enregistrement est également disponible sur JOOLHealth.com.
Pour la première fois dans l'histoire de Sommet de découverte JMP , les participants ont ovationné. Tous ont été touchés par le voyage de Vic. Je recommande fortement de regarder l'enregistrement de son discours .
