Psychology suggests that we make our own luck by the way we think and behave, says Richard Wiseman.Psychology suggests that we make our own luck by the way we think and behave, says Richard Wiseman.Psychology suggests that we make our own luck by the way we think and behave, says Richard Wiseman. La psicologia ci suggerisce di prendere la nostra fortuna dal modo in cui pensiamo e ci comportiamo, dice Richard Wiseman. Fortuna: quell'elusiva svolta del destino che colpisce proprio al momento giusto, catapultando i pochi privilegiati alla fama o alla fortuna.
I vincitori del Powerball. I battitori di hole-in-one. Le anime gemelle che si trovano presto nella vita.
Come ha detto a un pubblico accattivato a Discovery Summit 2017 , Richard Wiseman si conta tra i fortunati. Ma la fortuna di Wiseman non è un caso.
È il risultato di uno sforzo calcolato, una combinazione di cambiamenti intenzionali comportamentali e di percezione, con un piccolo gioco di prestigio magico.
La fortuna potrebbe essere solo un'altra illusione, dopo tutto
Anche se Wiseman è ora professore di Public Understanding of Psychology presso l'Università di Hertfordshire, ha iniziato la sua carriera come una pinza di illusione. Wiseman era un tempo un mago professionista e piuttosto bravo in quello. Ma dice che il salto dalla magia alla carriera in psicologia non è così sconcertante come ci si potrebbe aspettare.
La magia consiste nell'osservare la natura umana e agire di conseguenza. I maghi di successo indirizzano l'attenzione del pubblico lontano da dove si trova la moneta - o sciarpa o coniglio -. I buoni osservatori cercheranno di rilevare tale deviazione, ma Wiseman dice che spesso non siamo in grado di superare la parte del cervello che vede l'illusione. Anche quando ci aspettiamo di essere ingannati, un'illusione può essere molto convincente.
Come per magia, la fortuna è tutta un'osservazione. La psicologia ci suggerisce che facciamo la nostra fortuna dal modo in cui pensiamo e ci comportiamo. Questa è l'argomento centrale di Wiseman. Una volta compreso che la fortuna è un'illusione autoimposta, possiamo iniziare a migliorare la nostra fortuna implementando alcuni cambiamenti basilari dello stile di vita.
Questo, dice Wiseman, non è magia o autoaiuto. È una scienza supportata dai dati.
Vuoi cambiare le tue stelle? Prova queste 5 cose
- Sii attento Riconosci la fortuna quando arriva. Tieni un diario di fortuna. Annota ogni evento positivo o pensa ogni giorno: gratitudine per gli amici, la famiglia, il successo professionale. Oppure elenca eventi o situazioni negativi evitati. Nel corso del tempo, inizierai a notare la fortuna che hai già.
- Randagio dalla tua routine. Introduci qualche variazione nelle tue abitudini quotidiane. Sii flessibile e aperto nei confronti del cambiamento. In questo modo, quando l'opportunità ti colpisce sarai pronto.
- Visualizza i processi, non i risultati. La visualizzazione funziona, ma solo quando ti concentri sul viaggio. Quando il tuo occhio è sul premio, corri il rischio di trascurare situazioni fortunate .
- Dormi di più. È un consiglio universalmente valido: dormire di più e dormire meglio. Nulla di vantaggioso è mai venuto dalla privazione del sonno.
- Sii proattivo. Troppa pianificazione può soffocare la creatività, quindi non formare un comitato. Immergiti e sporcati le mani. Inizia a costruire cose.
