Psychology suggests that we make our own luck by the way we think and behave, says Richard Wiseman.Psychology suggests that we make our own luck by the way we think and behave, says Richard Wiseman.Psychology suggests that we make our own luck by the way we think and behave, says Richard Wiseman.Psychology suggests that we make our own luck by the way we think and behave, says Richard Wiseman.La psychologie suggère que nous faisons notre propre chance par la façon dont nous pensons et nous comportons, dit Richard Wiseman. Chance : ce coup du destin insaisissable qui frappe juste au bon moment, catapultant quelques privilégiés vers la gloire ou la fortune.
Les gagnants du Powerball. Les frappeurs trou-en-un. Les âmes sœurs qui se retrouvent tôt dans la vie.
Comme il l'a dit à un auditoire captivé à Sommet Découverte 2017 , Richard Wiseman se compte parmi les chanceux. Mais la chance de Wiseman n'est pas un hasard.
C'est le résultat d'un effort calculé, une combinaison de changements intentionnels de comportement et de perception, avec un petit tour de passe-passe magique.
La chance n'est peut-être qu'une illusion après tout
Bien que Wiseman soit maintenant professeur de compréhension publique de la psychologie à l'Université du Hertfordshire, il a commencé sa carrière comme pince à illusion. Wiseman était autrefois un magicien professionnel, et plutôt bon à cela. Mais il dit que le saut de la magie à une carrière en psychologie n'est pas aussi déroutant qu'on pourrait s'y attendre.
La magie consiste à observer la nature humaine et à agir en conséquence. Les magiciens qui réussissent détournent l'attention d'un public de l'endroit où la pièce de monnaie - ou l'écharpe ou le lapin - est tenue. Les bons observateurs essaieront de détecter cette diversion, mais Wiseman dit que nous ne sommes souvent pas en mesure de surmonter la partie du cerveau qui voit l'illusion. Même lorsque nous nous attendons à être trompés, une illusion peut être très convaincante.
Comme la magie, la chance est une question d'observation. La psychologie suggère que nous faisons notre propre chance par la façon dont nous pensons et nous comportons. C'est l'argument central de Wiseman. Une fois que nous comprenons que la chance est une illusion auto-imposée, nous pouvons commencer à améliorer notre chance en mettant en œuvre quelques changements de mode de vie de base.
Ceci, dit Wiseman, n'est pas de la magie ou de l'auto-assistance. C'est de la science appuyée par des données.
Vous voulez changer vos étoiles ? Essayez ces 5 choses
- Être observateur. Reconnaissez la chance quand elle arrive. Tenez un journal de la chance. Écrivez un événement ou une pensée positive chaque jour : gratitude pour les amis, la famille, la réussite professionnelle. Ou dressez la liste des événements négatifs ou des situations évitées. Au fil du temps, vous commencerez à remarquer la chance que vous avez déjà.
- Sortez de votre routine. Introduisez quelques variations dans vos habitudes quotidiennes. Soyez flexible et ouvert d'esprit face au changement. Ainsi, lorsque l'occasion se présentera, vous serez prêt.
- Visualisez les processus, pas les résultats. La visualisation fonctionne, mais uniquement lorsque vous vous concentrez sur le voyage. Lorsque votre œil est sur le prix, vous courez le risque de négliger des situations chanceuses .
- Dors plus. C'est un conseil universel : Dormez plus et dormez mieux. Rien d'avantageux n'est jamais venu de la privation de sommeil.
- Etre pro-actif. Trop de planification peut étouffer la créativité, alors ne formez pas de comité. Plongez et mettez la main à la pâte. Commencez à construire des choses.
