Psychology suggests that we make our own luck by the way we think and behave, says Richard Wiseman.Psychology suggests that we make our own luck by the way we think and behave, says Richard Wiseman.Psychology suggests that we make our own luck by the way we think and behave, says Richard Wiseman.Psychology suggests that we make our own luck by the way we think and behave, says Richard Wiseman.理查德·懷斯曼 (Richard Wiseman) 說,心理學表明,我們通過思考和行為的方式來創造自己的運氣。運氣:命運的捉摸不定的轉折恰逢其時,使少數有特權的人一舉成名或發財。
強力球贏家。 一桿進洞的擊球手。 在生命早期找到彼此的靈魂伴侶。
正如他在2017 年探索峰會,理查德懷斯曼認為自己是幸運兒之一。 但懷斯曼的好運絕非偶然。
這是經過深思熟慮的努力的結果,結合了有意識的行為和感知轉變,以及一些神奇的手法。
運氣終究可能只是另一種錯覺
雖然懷斯曼現在是赫特福德大學心理學的公眾理解教授,但他的職業生涯始於幻覺鉗。 懷斯曼曾經是一名職業魔術師,而且相當擅長。 但他說,從魔術到心理學職業的飛躍並不像你想像的那麼令人費解。
魔術就是觀察人性並據此採取行動。 成功的魔術師將觀眾的注意力從硬幣(或圍巾或兔子)所在的地方轉移開。 優秀的觀察者會嘗試發現這種轉移,但懷斯曼說,我們常常無法克服大腦中看到幻覺的部分。 即使我們預計會被愚弄,幻覺也可能具有強大的說服力。
就像魔術一樣,運氣全靠觀察。 心理學表明,我們通過思考和行為的方式來創造自己的運氣。 這是懷斯曼的中心論點。 一旦我們明白運氣是一種自我強加的幻覺,我們就可以開始通過實施一些基本的生活方式改變來改善我們的運氣。
懷斯曼說,這不是魔法或自助。 這是有數據支持的科學。
想改變你的星星嗎? 試試這5件事
- 要細心。 運氣來臨時要認清運氣。 記好運日記。 每天寫下一件積極的事情或想法:感謝朋友、家人、事業上的成功。 或者列出避免的負面事件或情況。 隨著時間的推移,你會開始注意到你已經擁有的運氣。
- 偏離你的日常生活。 為您的日常習慣引入一些變化。 對變化保持靈活和開放的態度。 這樣,當機會來襲時,您就會做好準備。
- 可視化過程,而不是結果。 可視化有效,但只有當你專注於旅程時。 當你的眼睛盯著獎品時,你就有可能忽視幸運的情況.
- 多睡一會兒。 這是普遍合理的建議:睡得更多,睡得更好。 剝奪睡眠從來沒有帶來任何好處。
- 主動。 太多的計劃會扼殺創造力,所以不要組建委員會。 潛入並弄髒你的手。 開始建造東西。