2018 안녕하세요! 새해입니다. 당신이 새해 결심을 받아들이든지 피하든, 목적에 관한 연구를 기록하고 싶을 수도 있습니다.
Dr. Victor Strecher spreads the word about how purpose has a positive impact on health and wellness.Dr. Victor Strecher spreads the word about how purpose has a positive impact on health and wellness.Dr. Victor Strecher spreads the word about how purpose has a positive impact on health and wellness. Victor Strecher 박사는 목적이 건강과 건강에 긍정적 인 영향을 미친다는 말을 전합니다. 작년에 나는 미시간 대학 공중 보건학과의 행동 과학자 인 Victor Strecher에게서 많은 것을 배웠습니다.
그의 딸 줄리아 (Julia)가 19 세에 세상을 떠났을 때, Strecher는 그의 삶의 목적을 재구성하고 그것을 포기할 수있었습니다. 그는 목적과 건강 및 건강에 긍정적 인 영향을 미친다는 말을 연구하고 전파하기 시작했습니다.
목적은 무엇입니까? 음, 우리가 깊이 생각하는 것과 일치하는 방식으로 생활하고 있습니다. 그것은 목표보다 큽니다. 사실, 그것은 성취 할 수 없을 수도 있습니다.
당신의 인생에 의미가 있다고 느끼면 장수 할 수 있습니다. Strecher는 그의 책에 쓴다. 삶의 목적 "핵심 가치를 확인하는 것은 신체 활동과식이를 개선하고 흡연을 중단하고 알코올 소비와 과도한 햇빛 노출을 줄이는 데 도움이되는 것으로 나타났습니다."
Analytically Speaking의 Anne Milley와의 대화 매혹적인 것입니다. 그들은 다음에 대해 이야기합니다.
- hedonic과 eudaimonic 행복이 유전자 발현에 미치는 영향.
- 핵심 가치에 대한 확신이 행동을 변화시키는 데 어떻게 도움이되는지 연구하는 실험을 계획하십시오.
- 더 큰 목적을 염두에두고 학습에 접근 할 때의 이점.
- 직장에서의 목적이 부족할 때 당신의 건강, 결석 및 현물주의는 어떻게됩니까?
- 모바일 앱이 사람들의 목적에 부합하도록 사람들을 예측할 수있는 모델을 만드는 법.
- 왜 초월자는 더 나은 혁신가이자 발견 자입니다.
- 독창성을 파괴적인 활동으로 생각합니다.
조심해. 비디오 전체 대화를 듣고. 결국 자신의 목적을 추구하는 데 영감을 얻을 수 있습니다.
Vic의 대화, 책 및 연구의 큰 팬 - 그를 인터뷰하는 특권!
