你好，2018年！這是新的一年。無論您是擁抱還是避開新年的決議，您都可能需要注意有意的研究。
Dr. Victor Strecher spreads the word about how purpose has a positive impact on health and wellness.Dr. Victor Strecher spreads the word about how purpose has a positive impact on health and wellness.Dr. Victor Strecher spreads the word about how purpose has a positive impact on health and wellness. Victor Strecher博士宣傳了目的如何對健康和健康產生積極影響。去年，我從密歇根大學公共衛生學院的行為科學家Victor Strecher那裡學到了很多關於目的的知識。
當他的女兒朱莉婭19歲去世時，Strecher重新定義了他的生活目標，並放棄了解決它。他開始研究和宣傳目的如何對健康和健康產生積極影響。
目的是什麼？嗯，它的生活方式與我們非常重視的方式一致。它比目標大;事實上，它可能是無法實現的。
事實證明，感覺你的生命有意義可以讓你長壽。Strecher在他的書中寫道，生活在目的 ，“肯定核心價值已被證明可以減少對改善身體活動和飲食，戒菸，減少飲酒和過度日曬以及其他自我改善行為的抵抗力。”
他與Analytically Speaking的談話是Anne Milley 是一個迷人的。他們談論：
- 享樂和幸福快樂對基因表達的影響。
- 設計一個實驗來研究核心價值觀的肯定如何有助於改變行為。
- 以更大的目標接近學習的好處。
- 在你缺乏工作目的時，你的健康，曠工和出勤會發生什麼。
- 他的移動應用程序如何構建一個人內預測模型，以幫助人們符合他們的目的。
- 為什麼跨性別者是更好的創新者和發現者。
- 將創造力視為顛覆活動。
看著視頻聽到完整的談話。到最後，你可能會因為尋求自己的目的而感到鼓舞。
維克談話，書籍和研究的忠實粉絲 - 有機會採訪他！
