<meta http-equiv="Content-Type" content="text/html; charset=UTF-8" />나는 중학교 때 노트북으로 웨이트 트레이닝 운동을 추적하기 시작했습니다. 그러나 훈련 노트를 통해 데이터를 JMP로 가져오기 시작할 때까지 수년간의 패턴에 대해 많은 통찰력을 얻을 수 없었습니다. 저는 2015년 초에 지난 1월 17일 중 14일의 데이터를 입력하면서 시작했습니다. 수동으로 데이터를 입력하는 지루함 때문에 새로운 추적 도구를 알아보게 되었습니다! 처음에는 Full Fitness 추적 앱을 채택한 다음 Push Strength 웨이트 트레이닝 센서 밴드와 앱을 채택했습니다. 두 가지 모두 운동 중에 휴대폰에 운동 세부 정보를 기록하고 데이터를 CSV로 직접 내보내 JMP로 가져올 수 있습니다.
내 노트북에서 수집했든, Full Fitness에서 내보냈든, 푸시 밴드로 수집했든 내 웨이트 트레이닝 데이터 테이블은 많은 고차원 데이터 세트에 공통적인 문제를 제시했습니다. 나는 운동 기록을 정리하고, 분류하고, 시각화하는 데 도움이 되는 JMP 플랫폼을 사용하게 되었습니다. 저는 JMP 12 Recode 플랫폼을 사용하여 반복 운동 이름을 결합하고 주요 신체 부위별로 운동을 분류했습니다. JMP 12에 추가된 새로운 선택 필터 기능을 활용하여 여성 근육 모양 파일의 사용자 정의 세트를 만들고 이러한 모양이 포함된 그래프를 다른 요약 그래프의 필터로 사용했습니다.
