人々は長生きしています - しかし、これはなぜなのでしょうか。
それが焦点でした最近のCBSサンデーモーニングストーリー 、また示した JMP 研究室で実行中のソフトウェア。
研究者たちは、長生きするために彼らの秘密を理解するために何人かの100歳以上の人を研究しています。これは物語の中で識別されたもののいくつかです。
ベジタリアンダイエットを食べるカフェインを避けてください。週に3、4回はかなり激しく運動してください。自分が薄くなりすぎたり太りすぎになったりしないでください。絶対に喫煙しないでください。週に4、5回、少量のナッツを食べます。素晴らしい遺伝子があります。これらの調査結果は - 最後のものを除いて - 長く健康的な生活を送っているSeventh Day Adventistの研究からのものです。その最後の「助言」は、100歳代のアシュケナージユダヤ人の研究から来ています。の研究者の中にはアルバートアインシュタイン医科大学そのプロジェクトに取り組んでいる JMPゲノミクス、そして、あなたは物語の中に約3分でコンピュータ画面上のソフトウェアを垣間見ることができます。JMP Genomicsタブ付きレポートに3D PCA（主成分分析）プロットが埋め込まれているのがわかります。
その研究のアシュケナージユダヤ人は、明らかに喫煙、運動不足および太りすぎの害から彼らを保護する遺伝子を持っています。あなたが研究についてもっと読みたいならば、チェックアウトしなさいこのニューヨークマガジンの記事研究者のDr. Gil Atzmonが引用した昨年末から。また読むことをお勧めしますこの研究論文 JMP Genomicsソフトウェアを引用している加齢に関連したテロメアの長さの遺伝的変異のトピックについて。（そしてJMPが老化研究でどのように使われているかについての詳細は、マリオネグリ研究所についての私達の物語イタリアのミラノで。
現時点では、遺伝子についてできることはおそらくないでしょうが、ミツバチから1つか2つ学ぶことができます。研究によると、ミツバチは一人で社会的ではなくなったときにストレスがかかり、脳の悪化を経験するという。ハイブの社会活動に戻ると、彼らは「自分の脳を癒します」。レッスンは次のとおりです。社交的であり、年齢が上がるにつれてできるだけ健康を保つためのストレスを避けます。
