Les gens vivent plus longtemps - mais pourquoi et comment pouvons-nous rester en bonne santé tard dans la vie?
C'était le centre de une histoire récente de CBS Sunday Morning , qui a également montré JMP logiciel en action dans un laboratoire de recherche.
Les chercheurs ont étudié des centenaires pour découvrir leurs secrets d’une longue vie. Voici quelques-unes de celles identifiées dans l'histoire:
Manger un régime végétarienÉvitez la caféine.Faites de l'exercice assez vigoureusement trois ou quatre fois par semaine.Ne vous laissez pas devenir trop mince ou en surpoids.Ne jamais fumerMangez de petites quantités de noix quatre ou cinq fois par semaine.Avoir de bons gènes.Ces résultats - à l’exception du dernier - proviennent d’une étude sur les adventistes du septième jour qui mènent une vie longue et en bonne santé. Ce dernier "conseil" provient d'une étude sur les juifs ashkénazes centenaires. Certains des chercheurs du Collège de médecine Albert Einstein travailler sur ce projet utilise JMP Genomics, et vous pouvez avoir un aperçu du logiciel sur un écran d’ordinateur environ trois minutes après le début de l’histoire. Vous verrez un tracé 3D PCA (analyse des composants principaux) intégré dans un rapport à onglets JMP Genomics.
Les Juifs ashkénazes participant à cette étude possèdent des gènes qui les protègent apparemment des méfaits du tabagisme, du manque d'exercice et du surpoids. Si vous voulez en savoir plus sur la recherche, consultez cet article du New York Magazine de la fin de l'année dernière, qui cite le chercheur Dr Gil Atzmon. Vous voudrez peut-être aussi lire ce document de recherche sur le thème de la variation génétique dans la longueur des télomères liée au vieillissement, citant le logiciel JMP Genomics. (Et pour plus d’informations sur l’utilisation de JMP dans la recherche sur le vieillissement, voir notre histoire sur l'Institut Mario Negri à Milan, Italie.)
Alors que pour le moment il n’ya probablement rien que vous puissiez faire concernant vos gènes, vous pouvez apprendre une chose ou deux des abeilles. La recherche montre, raconte l'histoire, que les abeilles sont stressées et subissent une détérioration de leur cerveau lorsqu'elles sont seules et qu'elles ne sont plus sociales. Ils "guérissent leur cerveau" quand ils retournent à l'activité sociale de la ruche. Les leçons sont les suivantes: rester social et éviter le stress pour rester en aussi bonne santé que possible en vieillissant.
