人們的壽命更長 - 但為什麼會這樣,我們怎樣才能在晚年保持健康?
這是焦點最近的CBS星期日早晨故事 ,這也表明 JMP 在研究實驗室中運行的軟件。
研究人員一直在研究一些百歲老人,以找出他們長壽的秘訣。以下是故事中確定的一些內容:
吃素食避免咖啡因。每週鍛煉三到四次。不要讓自己變得太瘦或超重。永遠不要吸煙每週吃四到五次少量堅果。有很棒的基因。這些調查結果 - 除了最後一項 - 來自對基督复臨安息日會的研究,他們過著長壽,健康的生活。最後一個“小費”來自對百歲老人阿什肯納茲猶太人的研究。一些研究人員在阿爾伯特愛因斯坦醫學院正在使用該項目 JMP基因組學,你可以在大約三分鐘的時間內在電腦屏幕上看到這個軟件的一瞥。您將看到嵌入在JMP Genomics選項卡式報告中的3D PCA(主成分分析)圖。
該研究中的德系猶太人的基因顯然可以保護他們免受吸煙,缺乏運動和超重的傷害。如果您想了解更多關於研究的信息,請查看這篇紐約雜誌的文章從去年年底開始,引用研究員Gil Atzmon博士。您可能還想閱讀這篇研究論文關於老化相關端粒長度遺傳變異的主題,引用JMP Genomics軟件。(關於JMP如何用於老齡化研究的更多信息,請參閱我們關於馬里奧內格里研究所的故事在意大利米蘭。)
雖然目前你的基因可能沒什麼可做的,但你可以從蜜蜂那裡學到一兩件事。研究表明,這個故事說,當蜜蜂獨自而且不再是社交時,蜜蜂就會感到壓力過大,並且經歷了大腦的惡化。當他們回到蜂巢的社交活動時,他們“痊癒了大腦”。課程是:保持社交,避免壓力,以便隨著年齡的增長保持健康。